法鼓山西雅圖分會，每月提供的固定共修活動計有： 大悲懺、週日讀書會、念佛會及心靈茶會。每週提供的固定共修活動計有： 週四禪工作坊、週五禪坐共修以及週一讀書會。不固定的活動包括：禪三、禪訓班、華大義賣、兒童營、及野餐活動等。本分會亦常舉辦聯誼餐會。歡迎大家踴躍前來參與！

每月第一個星期日(10:00am-12:00pm)，會後備有齋飯與在場的諸位菩薩結緣。

大悲懺的意思是以拜觀世音菩薩、念大悲咒及和觀世音菩薩相連帶關係的諸佛菩薩及經典。

以一個小時又四十分鐘拜大悲懺，把所有儀軌、大悲觀世音菩薩相關法門全修。觀世音菩薩代表佛的四種圓滿功德：慈悲，智慧，願力，修行：就是大悲、大願、大智、大行；也就是說大慈，大智，大願，大行。是圓滿的慈悲，圓滿的智慧，圓滿的願力，圓滿的修行；慈悲，智慧，願力，修行加起來就是佛的功德。全體佛教的精神向外面表現感，人家能夠感受的到慈悲的力量。

拜懺的好處有二 ：﹝一﹞消除你的業障﹝二﹞重新做人自利利他。如果我們不懂得拜懺的好處，至少在拜懺的過程中，受到佛法的薰陶，身心感到平靜，順利和平安。如果我們懂得拜懺的好處、作用及功能，就更好了。

每月第四個星期日(10:00am~12:00pm)，會後備有齋飯與在場的諸位菩薩結緣。

念佛便見佛，心淨國土淨。

佛教修行法門有八萬四千種，其中阿彌陀佛的淨土法門，最受中國人的歡迎和崇信。主要是它的方法非常簡單，隨時隨地只要念佛，就可以 得到利益。念佛者不分對象、程度，也不必考慮自身所做功德的多寡，更不必擔心自身修證的功力大小，只要對阿彌陀佛的本願有信心，立 誓發願即可。請大家起來念佛，念佛生淨土。

每週五晚上(每月第二週五除外)7:00 PM至9:30 PM

我們會有兩次打坐的時段，每次大約 30 至 40 分鐘。我們也會做八式動禪。之後我們會聽聖嚴法師的一段開示，然後分享心得。有興趣歡迎參加！

每週四 (7:00pm~9:30pm)

共修內容包括八式動禪、禪坐，並將研讀討論聖嚴法師所著【Zen Wisdom】，歡迎參加這個以中、英文雙語進行的禪修活動。請向何畔晴 (Panqing) 師兄報名及洽詢詳細內容， email: panqing.he@yahoo.com 。本活動免費。《下載海報》

每月第三個星期日(10:00am~12:00pm)，會後舉行聚餐聯誼 。

選讀聖嚴法師所著--《放下的幸福》。

幸福不是一種『獲得』，而是源自於『放下』

跟著聖嚴法師透視「五毒」──貪、瞋、癡、慢、疑； 並以佛法的觀念和方法，幫助我們在面對各種情緒干擾時， 能夠將貪欲轉成願心，以慈心化解瞋心，以謙虛去除慢心…… 作好情緒環保，日日是好日，放下就有幸福！

看似最平常的開示

卻是直指人心的解脫智慧

我們希望藉由本書的研讀，讓我們對佛學有正確的概念；也希望能從討論中，得到更多的心得與經驗分享。

【共修時間】

每周一上午10:00am至12:00pm

週一讀書會7、8月將暫停舉辦，預定2011/9/12日開始下半年的共修。 週一讀書會在今年上半年共研讀了【八大人覺經】及【四＋二章經】二部經典， 使用聖嚴法師針對經典、歷代祖師文鈔語錄等的講說著述的【隨身經典】系列叢書講記， 共修方式採聽法師開示的DVD或大家一起研讀討論、分享。

每週一讀書共修的辦理， 希望能提供給大家對佛法義理與修行上有更深一層的認識與了解，並學習將佛法落實在日常生活上。

衷心感恩你們對週一讀書會的護持，並分享你們許多的心得與生活例子。祝你們有一個愉快的暑假！

希望在9月份再看到大家回來道場一起共修。

歡迎社會大眾一起來參加。 活動詳情，請洽法鼓山西雅圖分會道場 (425) 957-4597， 聯絡人：陳瑋 (425)681-3740

每月第二個星期五(7:30pm~9:30pm)

「心靈茶會」活動的宗旨是在落實 聖嚴師父一直強調的：「法鼓山是推動佛法生活化的團體」、「生活就是道心、就是修行」。以此為出發點，「心靈茶會」活動的進行方式，便是以研讀及討論 聖嚴師父在生活佛法方面的著作為主，透過每個不同的主題，大家可以一起分享佛法的知見以及佛法在生活上的運用。從每個人不同的佛法實踐經驗中，大家可以相互學習，透過共修的力量一起成長。

如需更瞭解「心靈茶會」的活動，請電 (425)681-3740 或 (425)957-4597。